{"id":460,"date":"2018-02-22T01:45:00","date_gmt":"2018-02-22T00:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/wstronedziecka.pl\/?p=460"},"modified":"2026-02-23T13:07:37","modified_gmt":"2026-02-23T12:07:37","slug":"co-zrobic-zeby-dziecko-nie-uzaleznilo-sie-od-tabletu-czy-smartfona-6-sposobow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wstronedziecka.pl\/?p=460","title":{"rendered":"Co zrobi\u0107, \u017ceby dziecko nie uzale\u017cni\u0142o si\u0119 od tabletu czy smartfona? 6 sposob\u00f3w"},"content":{"rendered":"
\n<\/a><\/div>\n
\nKorzystanie z
\ntablet\u00f3w i smartfon\u00f3w powoli staje si\u0119 ju\u017c oczywisto\u015bci\u0105 tak\u017ce w\u015br\u00f3d
\nnajm\u0142odszych. Coraz cz\u0119\u015bciej czytamy o uzale\u017cnianiu si\u0119 dzieci od Internetu<\/b>, o
\nproblemach z koncentracj\u0105<\/b> oraz maluchach, kt\u00f3re doskonale obs\u0142uguj\u0105 gad\u017cety
\nelektroniczne \u2013 jeszcze zanim wypowiedz\u0105 pierwsze s\u0142owo. <\/span><\/div>\n
\n<\/span><\/div>\n

<\/p>\n

\n
<\/span><\/div>\n
\nW czym tkwi problem?<\/span><\/span><\/b><\/div>\n
\n
<\/span><\/b><\/div>\n
\nPrawdziwy
\nproblem tkwi w nadmiarze. Tablety i smartfony zalewaj\u0105 umys\u0142 dziecka ogromn\u0105 ilo\u015bci\u0105
\ndanych, na kt\u00f3re delikatny uk\u0142ad nerwowy nie jest jeszcze gotowy. <\/b>Umys\u0142
\nodbiera ogromne ilo\u015bci r\u00f3\u017cnego rodzaju bod\u017ac\u00f3w i przyzwyczaja si\u0119 do ci\u0105g\u0142ej
\nstymulacji. <\/span><\/div>\n
\n
<\/span><\/div>\n
\nW momencie, gdy tablet zostaje wy\u0142\u0105czony i dziecko wraca do
\nrealnego \u015bwiata, kt\u00f3ry nie dostarcza mu tak du\u017cej ilo\u015bci stymulant\u00f3w –
\npojawiaj\u0105 si\u0119 problemy z koncentracj\u0105, utrzymaniem uwagi czy skupienia. Dzieci staj\u0105
\nsi\u0119 nadpobudliwe, dra\u017cliwe i niespokojne. <\/b><\/span><\/div>\n
\n
<\/span><\/div>\n
\nWarto r\u00f3wnie\u017c zwr\u00f3ci\u0107
\nuwag\u0119, \u017ce dzieci maj\u0105ce tablet ca\u0142y czas pod r\u0119k\u0105 nie odczuwaj\u0105 nudy<\/b>, kt\u00f3ra wbrew pozorom jest bardzo cenna i potrzebna
\ndla ich rozwoju. <\/span><\/div>\n
\n
<\/b><\/span><\/div>\n
\nDziecko, kt\u00f3re si\u0119
\nnudzi, samo musi wymy\u015bli\u0107 sobie zaj\u0119cie. W\u00f3wczas wymy\u015bla r\u00f3\u017cne gry i zabawy,
\nuruchamia wyobra\u017ani\u0119, a w konsekwencji rozwija kreatywno\u015b\u0107. <\/b><\/span><\/div>\n
\n
<\/span><\/div>\n
\nS\u0142owo klucz: umiar<\/span><\/span><\/span><\/b><\/div>\n
\n
<\/span><\/b><\/div>\n
\nPost\u0119p
\ntechnologiczny niesie ze sob\u0105 oczywi\u015bcie wiele korzy\u015bci i zalet, z kt\u00f3rych jak
\nnajbardziej warto korzysta\u0107. Tablet to jedynie narz\u0119dzie, od nas zale\u017cy w
\njaki spos\u00f3b go u\u017cyjemy.<\/b> Przyk\u0142adowo, elektronika \u015bwietnie spisuje si\u0119 podczas
\nd\u0142u\u017cszych podr\u00f3\u017cy z dzie\u0107mi np. w samolocie, tablet mo\u017cna te\u017c \u015bwietnie
\nwykorzysta\u0107 edukacyjnie czy ruchowo (piosenki, filmiki taneczne). <\/span><\/div>\n
\n
<\/b><\/span><\/div>\n
\nNajwa\u017cniejsze
\njest zachowanie umiaru i \u015bwiadome korzystanie z urz\u0105dze\u0144 elektronicznych, kt\u00f3re
\nudost\u0119pniamy naszym dzieciom.<\/span><\/div>\n
\n
<\/b><\/span><\/div>\n
\n
<\/span><\/div>\n
\nJak zadba\u0107, \u017ceby dziecko nie uzale\u017cni\u0142o si\u0119 od
\nsmartfona czy tabletu?<\/span><\/span><\/b><\/div>\n
\n
<\/span><\/span><\/b><\/div>\n
\n<\/a><\/div>\n
\n
<\/span><\/span><\/b><\/div>\n
\n1. To Ty decydujesz<\/span><\/b><\/div>\n
\n
<\/span><\/div>\n
\nDziecko nie ma
\njeszcze wystarczaj\u0105co samokontroli, aby przesta\u0107 si\u0119 bawi\u0107 tego typu urz\u0105dzeniami,
\ndlatego to Ty ustalasz ilo\u015b\u0107 czasu ekranowego. Ustal jasne zasady korzystania z
\nelektroniki oraz konsekwencje ich nieprzestrzegania. Dziecko z\u0142ama\u0142o zasad\u0119? Zabierasz
\nurz\u0105dzenie. <\/span><\/div>\n
\n
<\/span><\/div>\n
\n2. Ma\u0142emu dziecku
\ntablet ani smartfon nie s\u0105 do niczego potrzebne<\/span><\/b><\/span><\/div>\n
\n
<\/span><\/div>\n
\nI to jest chyba najwa\u017cniejsze zdanie w tym wpisie. <\/span><\/span><\/div>\n
\n
<\/span><\/div>\n
\n3. Zasypianie bez
\ntelefonu<\/span><\/b><\/div>\n
\n
<\/span><\/div>\n
\nPromieniowanie
\nemitowane przez monitory tablet\u00f3w i smartfon\u00f3w \u017ale wp\u0142ywa na zasypianie i
\njako\u015b\u0107 snu. Dziecko nast\u0119pnego dnia mo\u017ce by\u0107 niespokojne i podenerwowane. Warto um\u00f3wi\u0107 si\u0119, \u017ce wszyscy domownicy odk\u0142adaj\u0105 swoje smartfony
\nzawsze w jedno, przeznaczone do tego celu miejsce. <\/span><\/div>\n
\n
<\/span><\/div>\n
\n4. Tablet to nie niania<\/span><\/b><\/span><\/span><\/div>\n
\n
<\/span><\/div>\n
\n<\/span><\/div>\n
\nTablet to cz\u0119sto gwarancja ciszy i spokoju na dobrych kilka godzin. Bardzo kusz\u0105ca perspektywa\u2026 Warto jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce wszystko ma swoj\u0105 cen\u0119 i za jaki\u015b czas prawdopodobnie staniemy oko w oko z problemem nadpobudliwo\u015bci, wymuszania i powa\u017cnych trudno\u015bci w szkole.<\/span><\/div>\n
\n
<\/span><\/div>\n
\n5. Stw\u00f3rzcie pude\u0142ko \u201eB\u0105d\u017a obecny\u201d<\/span><\/b><\/span><\/span><\/div>\n
\n
<\/span><\/div>\n
\n<\/span><\/div>\n
\n<\/a>Niedawno na stronie miastodzieci.pl przeczyta\u0142am o ciekawym pomy\u015ble: pude\u0142ko z napisem w \u015brodku: \u201e<\/i><\/b><\/span>W\u0142\u00f3\u017c telefon. Zamknij pude\u0142ko\u201d<\/i><\/b><\/span>, a na wieczku podpis \u201eB\u0105d\u017a obecny\u201d<\/i><\/b>. Oryginalna nazwa to \u201eThe be present box\u201d. My\u015bl\u0119, \u017ce mo\u017ce to by\u0107 bardzo ciekawa inspiracja dla wszystkich cz\u0142onk\u00f3w rodziny <\/span>: )<\/span><\/div>\n
\n
<\/span><\/div>\n
\n6. Wprowad\u017a
\nciekawe zaj\u0119cia w plan dnia<\/span><\/b><\/span><\/span><\/div>\n
\n
<\/span><\/div>\n
\nDzieci si\u0119gaj\u0105
\npo tablet lub smartfon cz\u0119sto wtedy, gdy nie maj\u0105 nic ciekawszego do zrobienia.
\nPostaraj si\u0119 to zmieni\u0107 i zast\u0105p elektronik\u0119 innymi czynno\u015bciami, kt\u00f3re
\nzaspokoj\u0105 potrzeby i wype\u0142ni\u0105 czas. Wsp\u00f3lne gotowanie, uk\u0142adanie puzzli,
\nlepienie z masy solnej, przebieranki czy wycinanie mog\u0105 przynie\u015b\u0107 wiele rado\u015bci
\nzar\u00f3wno dziecku, jak i rodzicom.  <\/span><\/div>\n
\n
<\/span><\/div>\n
\n<\/div>\n
\n<\/div>\n
\n<\/div>\n
\n<\/div>\n
\n<\/div>\n
\n<\/div>\n
\n<\/a>Na koniec wklejam link do \u015bwietnej kampanii <\/span>http:\/\/mamatatatablet.pl\/<\/a>,  gdzie Krystyna Czub\u00f3wna opowiada
\no Homo Tabletis:<\/span><\/span><\/span><\/b><\/div>\n
\n