recenzje książek
-
„Samowspółczucie. Poradnik dla dzieci” (oddech, uważność, medytacja, wdzięczność)
„Samowspółczucie. Poradnik dla dzieci” to 81 ćwiczeń, które pomogą dziecku zaprzyjaźnić się ze sobą. Autorki kładą duży nacisk na rozwijanie życzliwości do siebie oraz do innych, a także proponują różnego rodzaju techniki…
-
„Mówią na to bunt. Jak wspierać dzieci w wieku intensywnego rozwoju 2–4 lat”
„Mówią na to bunt. Jak wspierać dzieci w wieku intensywnego rozwoju 2–4 lat” to książka niezwykle potrzebna, odczarowująca tzw. „bunt dwulatka”. Wspiera rodziców, zamiast ich oceniać oraz wskazuje kierunek działania dostarczając konkretnych…
-
„Szkolne Lifehacki. Kiedy szkoła cię wkurza, a ty chcesz robić to, co kochasz” (nastolatki, szkoła, rozwój)
„Szkolne Lifehacki. Kiedy szkoła cię wkurza, a ty chcesz robić to, co kochasz” to książka, którą poleciłabym każdemu nastolatkowi. Przystępny język, zabawne grafiki + dużo ważnych informacji np. jak mądrze wykorzystywać Internet,…
-
„Każdy czasem się martwi” („triki” na zmartwienia, radzenie sobie ze stresem, odporność psychiczna)
„Każdy czasem się martwi. Jak pomóc dziecku radzić sobie ze zmartwieniami i zredukować stres” to zestaw 56 ćwiczeń dla dzieci w wieku 8-12 lat. Ćwiczenia wspierają w budowaniu pewności siebie, radzeniu sobie…
-
„Nastawienie na rozwój” (popełnianie błędów, rozwiązywanie problemów, wyznaczanie celów)
„Nastawienie na rozwój” to zestaw 55 ćwiczeń dla dzieci w wieku 8-12 lat (m.in: uczenie się na błędach, korzystanie z informacji zwrotnej, wyznaczanie celów). … i rzadko to piszę, ale uważam, że jest to…
-
„Sposoby na złość, gniew i dobre relacje” (emocje, workbook)
„Sposoby na złość, gniew i dobre relacje” to bardzo przydatny workbook, zawierający 35 ćwiczeń opartych na terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Workbook mogą wykorzystać również rodzice, którzy chcieliby wesprzeć swoje dzieci w radzeniu sobie ze złością.
-
„Na tropie podejrzanych myśli” (odporność psychiczna, pewność siebie, samoocena)
„Na tropie podejrzanych myśli” to ponad 60 ćwiczeń dla dzieci w wieku 9-13 lat. Cała książka skonstruowana jest trochę jak powieść detektywistyczna, co czyni ją już na wstępie znacznie bardziej interesującą dla dzieci…
-
„Dogadaj się z emocjami. Przewodnik po uczuciach” (emocje, nagrania audio)
Ta książka bardzo mnie zatrzymała, przede wszystkim ze względu na bogactwo różnego rodzaju ćwiczeń. Dodatkowo, na marginesach książki zamieszczone są kody QR, które błyskawiczne przenoszą nas do nagrań audio różnego rodzaju…
-
„Self-Regulation. Świąteczne wyzwania” (modelowanie zachowań, inspiracje wychowawcze)
„Self-Regulation. Świąteczne wyzwania” to najnowsza książka Agnieszki Stążki-Gawrysiak. Jest to zbiór 8 opowiadań, które dotykają trudności towarzyszących większości z nas w czasie przedświątecznych przygotowań oraz samej Wigilii.
-
„Kochać swoje dziecko, czyli o wyższości prawdy nad iluzją” Olga Hilger
Książka ta ma nieco przewrotny tytuł, ale tak naprawdę opowiada o tym, że rodzicielstwo otwiera drogę do nas samych. Prawdziwych. Bo w momencie, gdy stajemy się rodzicami opadają maski, a stosowane dotychczas…
-
„Mopsik i poczucie bezpieczeństwa” (samoregulacja, emocje, relaksacja, dużo inspiracji)
Publikacja „Mopsik i poczucie bezpieczeństwa” to obszerny i bardzo przydatny podręcznik relaksacyjny. Zawiera w sobie komplet materiałów potrzebnych do pracy z dzieckiem (wiek 5-10 lat) w obszarze regulacji oraz przywracania poczucia bezpieczeństwa.
-
„Moje niepokoje. Jak radzić sobie z lękiem i stresem, wykorzystując techniki uważności” (workbook)
„Moje niepokoje. Jak radzić sobie z lękiem i stresem, wykorzystując techniki uważności” to zestaw 55 ćwiczeń dla dzieci w wieku 8-12 lat. Bardzo podoba mi się, że do każdego ćwiczenia mamy tutaj…