Lęk przed przedszkolem? Lęk przed owadami i pająkami? Lęk przed psem? Praktyczne wskazówki cz. 3

1) Lęk przed pierwszym dniem w przedszkolu

Pierwszy dzień w
przedszkolu to często ogromne wyzwanie dla dziecka. Pomóżmy mu uporać się z
lękiem przed nieznanym.
Zamiast mówić „Nie ma
się czego bać”, powiedzmy „Rozumiem, że się boisz, ale ja sprawdziłam i to
miejsce jest bezpieczne. Pracują tutaj bardzo miłe panie i one się tobą
zaopiekują.”

W ten sposób przekazujemy dziecku komunikat: rozumiem twoje lęki, ale wiedz że nie zostawiłabym cię w niebezpiecznym miejscu.

Przyprowadźmy dziecko
do przedszkola wcześniej, żeby mogło poznać panią, która będzie się z nim
opiekowała. Jeżeli jest taka szansa, zaprowadźmy je do sali i pozwólmy obejrzeć
zabawki.
Warto zadbać, żeby
pierwszego dnia nie zostawiać dziecka w przedszkolu na cały dzień.
Nie przedłużajmy
rozstania – dziecko wyczuje nasz niepokój i będzie obawiać się pozostania w
przedszkolu jeszcze bardziej. Pamiętajmy, że nasze emocje udzielają się
dziecku, więc nasz spokój jest szczególnie istotny.

2) Lęk przed owadami i pająkami

U młodszych dzieci
często pojawia się lęk przed muchami, pająkami, osami i innymi drobnymi
stworzeniami.
Warto zwrócić uwagę w
jaki sposób sami reagujemy na tego typu stworzenia. Jeżeli nerwowo odganiamy
muchę, która krąży nad obiadem, dziecko może odnieść mylne wrażenie, że ten
owad jest groźny. Podobnie z pająkiem – czy reagujemy paniką, gdy zobaczymy go
na ścianie? Dzieci obserwują nasze zachowania i na ich podstawie wyciągają
wnioski.
Opowiedzmy dziecku o
pożytecznej funkcji, jaką pełnią poszczególne zwierzęta w przyrodzie lub
przypiszmy im jakąś cechę, która wzbudzi sympatię dziecka:

Pająki to wyjątkowo pracowite zwierzątka, które budują sobie piękne domki z pajęczyny i przynoszą
szczęście. Warto pokazać dziecku zdjęcia pajęczyn np. z kroplami rosy o
poranku. Dla bardzo małego dziecka
bardziej zachęcająca będzie bajka o Pajączku Wooly, do obejrzenia np. tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=F3k-2NIcji8
Osy i pszczoły są
bardzo potrzebne, ponieważ dzięki nim możemy próbować pysznego miodu.
Muchy to z kolei ciekawskie stworzonka, dlatego tak często odwiedzają nas w domach.

Wspaniałą bajką,
która oswaja ze światem owadów jest „Pszczółka Maja” (jeżeli dziecko boi się
pająków, warto wybrać odcinek w którym nie występuje pajęczyca Tekla)
Sympatyczna zabawka
przedstawiająca owada może okazać się najlepszym przyjacielem naszego dziecka,
zorientujmy się w możliwościach lub wykonajmy taką zabawkę samodzielnie.

3) Lęk przed psami

Niektóre dzieci boją
się psów na skutek jakiegoś nieprzyjemnego zdarzenia np. ugryzienia, głośnego
szczekania lub nagłego pojawienia się zwierzęcia.
W takiej sytuacji
można powiedzieć, że pies był jeszcze bardziej przestraszony i nie
wiedział jak się zachować. Na pewno jest mu teraz bardzo przykro.

Nasze zachowanie jest
sygnałem dla dziecka, dlatego nie przechodźmy nerwowo na drugą stronę ulicy na
widok psa. Tego typu reakcją dajemy dziecku do zrozumienia, że naprawdę jest
się czego bać.
Dobrym pomysłem może
być spotkanie z zaprzyjaźnionym psem, o którym wiemy że ma do czynienia z
dziećmi i jest łagodny. Zwróćmy uwagę na rasę, niektóre psy szczególnie
pozytywnie reagują na dzieci np. golden retrievery czy labradory.
Ważne! Nie
zmuszajmy dziecka do kontaktu z psem, na początku może jedynie obserwować go z
bezpiecznej odległości. Zachętą do kontaktu może być widok innych dzieci, które
bawią się z czworonogiem – inicjatywna powinna wyjść ze strony dziecka.
Z pomocą mogą przyjść bajki, w których pies jest głównym bohaterem oraz obrazki i zabawki.
Czasami pomocna może
okazać się rozmowa z dzieckiem, w której przyznajemy że niektóre psy są
niebezpieczne i te warto omijać. Pokażmy zdjęcia konkretnej rasy. Lęk
nabiera wówczas konkretnych kształtów i łatwiej stawić mu czoło, a dziecko
nabiera przekonania że nie wszystkie psy są groźne.