Z jakimi lękami boryka się Twoje dziecko? Czy wiesz jak możesz mu pomóc? Dzisiaj przedstawiam sposoby jak uporać się raz na zawsze z trzema najpopularniejszymi lękami dziecięcymi.
1) Lęk przed
wizytą u lekarza
- Dzieci często boją się lekarzy, ponieważ taka wizyta kojarzy im się z
niespodziewanym bólem lub uczuciem dyskomfortu – szczepienie, szpatułka w
gardle czy wiercenie w zębie, to wszystko są sytuacje nieprzyjemne. - Przygotujmy dziecko na to co je czeka, zamiast zaprzeczać. Nie mówmy „To
nie będzie bolało”, jeżeli dziecko czeka na szczepienie. Powiedzmy lepiej „Poczujesz
ukłucie, to będzie jak ukłucie komara”. - Jeżeli dziecko jest w szpitalu, nie mówmy mu „Nic się nie dzieje, to
nic”. Jeżeli wiemy, że dziecko odczuwa ból – nie bójmy się powiedzieć „Wiem, że
to boli, ale taka rurka pomoże Ci oddychać”. - Wspaniałym sposobem na oswojenie dziecka z wizytą w przychodni jest
sprezentowanie mu zestawu małego lekarza. Pozwólmy mu się osłuchać i sprawdzić
czy nasze gardło jest w porządku. Taka zabawa to wspaniała szansa na zapoznanie
dziecka z akcesoriami medycznymi i pokazanie mu, że badanie może być zabawą.
2) Lęk przed odkurzaczem / suszarką / wiertarką
- Niektóre dzieci boją
się głośnego dźwięku wydawanego przez odkurzacz lub inne sprzęty domowe. W
takiej sytuacji warto zapoznać dziecko z urządzeniem. Pozwólmy
mu dotknąć odkurzacza, gdy jest odłączony od prądu i swobodnie „pomajstrować”.
Niech pociągnie za kabel, naciśnie guzik – dajmy maluchowi szansę poznać z czym
ma do czynienia. - Odkurzacz ma kółka i
jeździ po dywanie podobnie jak ulubiona zabawka naszego dziecka? Wykorzystajmy
to! Pokażmy to dziecku i przedstawmy odkurzacz jako większe autko, które na
dodatek robi głośne „brum-brum”. - Dobrą metodą może być
również podarowanie dziecku zabawki przedstawiającej urządzenie, którego się
boi. - Suszarka
– pozwólmy dziecku pobawić się nią, gdy jest odłączona od prądu. Powiedzmy, że
dzięki niej możemy wyczarować wspaniałe fryzury – jeżeli jesteś posiadaczką
długich włosów, zademonstruj dziecku irokeza. Rozbaw dziecko ułożeniem swoich włosów,
suszarka może stać się pretekstem do wspaniałej zabawy. - Wiertarka – podobnie jak w pozostałych przypadkach, zapoznaj dziecko z urządzeniem. Wyjaśnij, że pomaga tworzyć wspaniałe zabawki. Przygotuj wcześniej kilka małych drewienek, śrubek i zrób dla dziecka niewielki prezent za pomocą wiertarki. Pomalujcie go później wspólnie farbami.
3) Lęk przed rozstaniem z opiekunem
- Lęk przed rozłąką
jest u małych dzieci naturalny, warto jednak zadbać by przebiegał on łagodnie i
przeistoczył się w poczucie bezpieczeństwa. - Jeżeli wiemy, że
nasze dziecko dotkliwie odczuwa rozłąkę, nie wychodźmy nigdy z pokoju bez
uprzedzenia. Warto powiedzieć: „Wychodzę do kuchni, będę tam gdybyś mnie potrzebował”. - Podobną zasadę stosujmy, gdy wychodzimy z domu.
Postarajmy się umiejscowić w czasie nasze wyjście, w sposób zrozumiały dla
malucha. Zamiast mówić „Wrócę za godzinę”, powiedzmy lepiej „Wrócę po twojej
kąpieli”. - Zawsze dotrzymujmy słowa! Dziecko będzie na nas
czekało, a niedotrzymanie obietnicy może spowodować utratę zaufania w nasze
słowa. - Jeżeli dziecko obawia się zostać samo w pokoju, nie
czekajmy z powrotem aż zacznie płakać. Wróćmy do niego gdy jeszcze jest w
dobrym humorze i pochwalmy jak wspaniale się bawi. Powtarzajmy tę sytuację,
stopniowo wydłużając czas swojej nieobecności.
